El auge de los juegos de azar en línea y las microtransacciones en videojuegos ha generado preocupación recientemente debido a su impacto en los adolescentes. Con motivo del Día Mundial del Juego Responsable, analizamos los riesgos que conllevan estas prácticas y cómo prevenir el juego compulsivo entre los jóvenes. ¿Cómo evitar la ludopatía en adolescentes? …
La lubina, conocida también como róbalo, es uno de los pescados blancos más magros, junto con el bacalao. Su presencia se distribuye por todo el mar Mediterráneo, el mar Negro y el Atlántico nororiental, abarcando desde las costas de Noruega hasta las de Senegal. Este pez, que suele pesar entre los 5 y los 7 …
La glosodinia, también conocida como síndrome de la boca ardiente, es una afección caracterizada por el dolor, escozor o picor en la lengua y en la cavidad bucal. Estas molestias ocurren sin evidencia de lesiones visibles, inflamación o irritación en la boca. Puede afectar tanto a hombres como a mujeres, aunque es mucho más frecuente …
El deporte, la música, una buena comida o una conversación agradable son experiencias que habitualmente nos producen placer. Sin embargo, hay personas que son incapaces de experimentarlo debido a un bloqueo conocido como anhedonia. Con motivo del Blue Monday, que se celebra hoy, explicamos en qué consiste este fenómeno. ¿Qué es la anhedonia y por …
Las rodillas son articulaciones clave en nuestro cuerpo, ya que soportan su peso, nos estabilizan y nos permiten movernos de un lado a otro. También son unas de las que más sufren el impacto de la actividad diaria, y en este sentido resulta muy común oír hablar sobre el crujido en las rodillas, también conocido …
El comienzo de un nuevo año suele suponer una nueva oportunidad para plantearnos nuevas metas, y este 2025 no tiene por qué ser una excepción. Este año puede ser un buen momento para enfocarnos en nuestras familias. Pero, ¿cómo lograrlo? Estos son 5 propósitos familiares para fortalecer los lazos familiares. Cocinar en familia: el ingrediente …
Las coles de Bruselas son una variedad de col que pertenece a la familia de las crucíferas, dentro de la que también se encuentran el brócoli, el repollo o el rábano. Es una verdura típica de los meses de otoño e invierno, conocida por su pequeño tamaño y su característico sabor ligeramente amargo. La historia …
El síndrome de Tourette es un trastorno neurológico que suele manifestarse en la infancia o adolescencia, generalmente antes de los 18 años. Se caracteriza por la presencia de tics motores y vocales que persisten en el tiempo. Estos tics son movimientos o sonidos involuntarios, repetitivos, breves y carentes de un propósito específico que las personas …
Los síntomas y cambios durante la menopausia pueden afectar significativamente la calidad de vida. Muchas mujeres buscan formas de aliviar sus síntomas y mejorar su bienestar general. Los suplementos en menopausia han ganado popularidad como una opción para manejar los efectos de la menopausia debido a su capacidad para proporcionar nutrientes esenciales y compuestos beneficiosos …
El jamón es uno de los productos más reconocidos de la gastronomía española, pues es parte de nuestra cultura y, como tal, se le reconoce internacionalmente. Se obtiene a través del secado y salazón de las patas traseras del cerdo, una técnica de muy antigua tradición en nuestro país. España es, además del primer productor …