Cada vez más, la salud bucal cobra un protagonismo mayor en nuestra vida. Esto es importante porque tener una boca sana está relacionado con un menor riesgo de aparición de enfermedades. En este sentido, no solo es importante saber cómo cepillarse correctamente los dientes, sino conocer y usar dispositivos como el irrigador dental. Sabemos que …
El rodaballo es un pescado blanco que se encuentra habitualmente en el océano Atlántico y en el mar Mediterráneo. Tiene un cuerpo ovalado y aplanado, con una cabeza grande y ojos en la parte superior. Su piel es marrón o verde oliva, con manchas y puntos oscuros. Este es un pescado muy apreciado en la …
Desde hace unos años, las esquinas de los envases de una buena parte de los productos del supermercado están ocupadas por el etiquetado NutriScore. Sin embargo, no es un sistema exento de críticas, sobre todo, debido a que no es fácil de entender para la gran mayoría de consumidores. A continuación, te contamos todo lo …
El mal aliento o halitosis puede resultar incómodo para muchas personas, hasta el punto de afectar las relaciones sociales y laborales. Por eso es importante prestarle atención y tomar medidas para evitarlo. Como es de esperar, la forma más básica de evitar y prevenir el mal aliento es mediante una adecuada higiene oral. Sin embargo, …
Mantener los oídos sanos permite que estos lleven a cabo adecuadamente sus funciones: la auditiva y la de equilibrio. Para ello, es necesario proteger los oídos de posibles infecciones, algo que se puede lograr mediante una buena higiene auditiva. En este sentido, debemos conocer muy bien cómo limpiar los oídos correctamente. Es importante aclarar que …
La cebolla es la hortaliza más cultivada de su tipo, y comparte parentesco con otros vegetales como el ajo, el puerro o la cebolleta. A pesar de su sabor fuerte y picante al consumirse cruda, la cebolla es un ingrediente altamente valorado en la cocina mediterránea debido a sus cualidades para agregar sabor. Como curiosidad, …
Los grupos sanguíneos son un sistema de clasificación de la sangre de los humanos. En total, existen 8 tipos de sangre, es decir, 8 grupos sanguíneos. Estos son clave a la hora de que, en una transfusión de sangre, donante y receptor sean compatibles. Es importante saber que el color rojo de la sangre se …
La testosterona es la hormona responsable de la voz profunda, la masa muscular y los patrones de vello facial y corporal de los hombres. Conforme envejecen, los niveles de testosterona van disminuyendo gradualmente. Esto provoca una serie de síntomas que se conocen como andropausia, un fenómeno que puede aparecer en hombres de entre 40 y …
Es importante para nuestro organismo tener un buena salud bucodental y seguir una serie de consejos para tener hábitos saludables, además de conocer los factores de riesgo que pueden sufrir los dientes y la boca. Es por este motivo que el 20 de marzo se celebra el Día Mundial de la Salud Bucodental. No te …
No es ningún secreto que somos lo que comemos. Mantener una buena salud exige una buena alimentación. Pero, al mismo tiempo, el cuidado del planeta también depende, en gran medida, de nuestra dieta. En este sentido, podría decirse que hay alimentos que protegen el medioambiente. ¿Cómo impacta nuestra alimentación en el medioambiente? Existen varios problemas …