La nueva normalidad, que se ha abierto paso en los tiempos que vivimos, ha hecho que nos preguntemos sobre cómo afectará a la forma en la que nos relacionamos. No hay certeza de cómo será, pero solo hay una cosa clara, nada volverá a ser como antes. Si nuestras relaciones sociales han cambiado, ¿cómo será …
Para tener una buena salud es necesario tener buenos hábitos de vida. El deporte, dormir bien y cuidar la alimentación, podrían ser los tres pilares de la salud. Nuestro cuerpo es una máquina que funciona a través de la energía que obtiene de los alimentos, que obtiene a través del metabolismo. Por ello, para obtener …
La vida tras el coronavirus cambiará, en todos los sentidos, nuestra forma de vivir. En unas semanas, cuando se termine la desescalada, se habrá dicho adiós a muchas cosas, que en febrero llamábamos “normal”, de hecho ya hablamos de la nueva normalidad. El coronavirus se ha llevado por delante muchas vidas y, en un segundo …
La celiaquía es una enfermedad autoinmune, crónica y sistémica que se produce por una reacción al gluten, en personas genéticamente predispuestas. Esta enfermedad afecta a 1 de cada 100 personas nacidas en España según los datos de la Federación de Asociaciones de Celíacos en España (FACE). ¿Cómo afecta el gluten a nuestro cuerpo? El gluten está …
Las infecciones de orina son más frecuentes de lo que se piensa y, si bien afectan en mayor medida a las niñas, los varones también pueden sufrirla. En este sentido, las niñas suelen padecerla alrededor de los tres años de edad mientras que los niños suelen verse afectados antes del primer año. ¿Por qué se …
Las mascarillas se han vuelto un elemento más de nuestro día a día ante la aparición de la COVID-19. Además, ahora pasarán a ser obligatorias en la vía pública y en el interior de aquellos lugares donde no se pueda cumplir la distancia de seguridad. El uso de mascarillas nos protege del contagio, pero debemos …
Las mascarillas han venido para quedarse un tiempo entre nosotros. Su uso ya es obligatorio en el transporte público y cada vez más expertos piden que se extienda al resto de los lugares públicos. Sin embargo, no estamos acostumbrados a utilizarlas y muchas veces no sabemos qué tipo de mascarilla es el adecuado para cada …
Lavarse las manos es una de las mejores formas de protegernos frente a los virus y las bacterias. En la situación actual ha aumentado el lavado de manos tanto con jabón como con desinfectantes, además de otros productos de limpieza del hogar. Sin embargo, el lavado excesivo puede resultar perjudicial para el PH de nuestra …
Las intoxicaciones derivadas del consumo de pescado se han vuelto mucho más visibles en los últimos años. Muchos parásitos son sensibles al frío o al calor y, por ello, la buena conservación y cocinado es fundamental para evitar entrar en contacto con ellos. El anisakis es uno de los parásitos más comunes que pueden causar …
El estrés, en condiciones normales, es un proceso natural. Sin embargo, dadas las circunstancias este se ha agudizado y se han presentado episodios de ansiedad a la hora de poner un pie en la calle. Estos días seguro que has escuchado hablar de “el síndrome de la cabaña”, que no es una patología como tal, …