Dieta y ejercicio son la ecuación necesaria para garantizar un buen estado de salud. Dentro del deporte existen diferentes modalidades de ejercicios que nos ayudan a estar en forma. Los más practicados son el cardio y las actividades de peso libre, que engloba toda actividad que emplea mancuernas, pesas, barras o artilugios similares. ¿Qué diferencias …
El amor es química. Este sentimiento, sensación o estado mental y físico no se ha escapado al estudio científico, por lo que esas ‘mariposas’ que notamos en nuestro estómago cuando estamos enamorados también tienen una explicación. Pero, y ¿el desamor? Investigadores de la University College de Londres descubrieron en 2013 que las personas enamoradas presentan …
Nuestras mascotas sufren enfermedades y, en algunas ocasiones, hay infecciones que transmiten las mascotas a los seres humanos. De ahí la importancia de cumplir con el calendario de vacunas y mantener un estricto control veterinario de la salud de los animales que conviven con nosotros. ¿Qué infecciones transmiten las mascotas? La mayoría de enfermedades que pueden …
Dicen que Carlos V solía comer a solas por la vergüenza que le daba ser visto en público masticando. Al igual que el resto de Habsburgo, el emperador español contaba con un prominente mentón que le causaba grandes complejos. Se trata del prognatismo mandibular. ¿En qué consiste? El prognatismo mandibular, también conocido como maloclusión clase …
Las abejas son una de las especies amenazadas por el cambio climático y, según han venido alertando los científicos, de ellas depende la supervivencia humana. ¿Por qué? Su tarea principal es la polinización que da lugar a nuevas plantas que transforman el CO2 en oxígeno. ¿Qué importancia tiene el polen? El polen: Pero las abejas …
Seguro que lo has vivido alguna vez. Te das un golpe y el dolor es tan grande que hasta te hace gritar, sin embargo, un amigo le pasa lo mismo y…como si no pasase nada. ¿Por qué a unas personas les duele más que a otras? Esto es lo que se conoce como el umbral …
El sueño es una parte fundamental de la condición biológica del ser humano. Durante el tiempo que pasamos durmiendo además de descansar nuestro cuerpo y mente, también se ven afectadas ciertas funciones cognitivas, inmunológicas y del desarrollo. Si el sueño es fundamental en etapas adultas de la vida, en periodos de desarrollo como la lactancia …
Muchas personas terminan abandonando sus rutinas de ejercicio por hacerse demasiado pesadas y monótonas. Disciplinas deportivas como el yoga o el pilates han sabido reinventarse y aportar nuevas modalidades de práctica, como los ejercicios aéreos. ¿Qué son? Los ejercicios aéreos son una de las últimas prácticas deportivas que buscan dinamizar las rutinas. Consisten en saltar …
Según Comisión Nacional de Salud de China el coronarivus (2019-nCoV) es el responsable de la neumonía que está causando alerta en la población China, de la que ya se conoce como como “neumonía de Wuhan”, y que cuenta ya con más de doscientos contagiados. La OMS tiene prevista una reunión de expertos para establecer si el …
La obesidad es considerada una de las epidemias del siglo XXI. La OMS (Organización Mundial de la Salud) pone la diana sobre esta enfermedad y las complicaciones derivadas de esta patología, como diabetes o enfermedades cardiovasculares. ¿Qué debemos saber sobre la obesidad, epidemia del s. XXI? Algunos datos de la OMS sobre la obesidad: Se …