El paladar es la parte superior de la boca que divide la cavidad oral de la nasal. Su existencia es clave para realizar la masticación y la deglución de forma correcta. Sin embargo, en ocasiones puede experimentar una afección conocida como paladar inflamado.
¿Qué causa el paladar inflamado?
El paladar inflamado puede ser el resultado de diversas causas, algunas más comunes que otras. Estas son algunas de ellas:
- Aftas y herpes labiales: las úlceras bucales pueden provocar inflamación en el paladar. Estas afecciones, generalmente causadas por virus e infecciones, son comunes y fácilmente tratables.
- Traumatismos y alimentos calientes: el paladar puede inflamarse debido a heridas o traumatismos causados por alimentos duros o muy calientes.
- Candidiasis bucal: la candidiasis, una infección fúngica, puede causar inflamación, especialmente en personas con sistemas inmunológicos comprometidos o en tratamiento con antibióticos.
- Deshidratación: la falta de hidratación adecuada puede llevar a la sequedad en la boca y, eventualmente, a la inflamación del paladar.
- Enfermedades autoinmunes: los brotes de enfermedades autoinmunes también pueden afectar al paladar, provocando su inflamación.
Además, se ha demostrado que el tabaco puede afectar gravemente a nuestra salud oral y, en el caso del paladar, puede causar su inflamación.
4 síntomas del paladar inflamado
Identificar los síntomas del paladar inflamado es clave para abordar la afección a tiempo. Aquí te presentamos 4 signos clave a los que debes prestar atención:
- Dolor en el paladar: el dolor en la parte superior de la boca es un síntoma evidente de paladar inflamado. La intensidad puede variar.
- Enrojecimiento e hinchazón: el paladar puede volverse rojo e inflamarse, dificultando la masticación y la deglución.
- Aparición de llagas: en algunos casos, pueden aparecer llagas y heridas en el paladar, aumentando la incomodidad de esta afección.
- Sensación de ardor o picazón: algunas personas experimentan una sensación de calor y picor en el paladar cuando está inflamado.
Por último, como consecuencia de la infección, muchas veces las personas con el paladar inflamado pueden presentar mal aliento.
Consejos para cuidar el paladar
Un buen cuidado del paladar es esencial para prevenir la inflamación o mejorar su evolución. Estos son algunos consejos prácticos útiles para mantener la buena salud del paladar:
- Mantener una buena higiene bucal: una buena higiene oral es sinónimo de un paladar sano. Recuerda usar un cepillo de dientes adecuado, limpia correctamente la lengua y emplea enjuagues bucales.
- Tener cuidado a la hora de comer: evita alimentos demasiado picantes que puedan irritar el paladar. Además, se recomienda esperar unos minutos tras el emplatado para reducir la temperatura de la comida, previniendo quemaduras.
- Abandona los hábitos perjudiciales: elimina el consumo de tabaco y de alcohol para evitar posibles quemaduras y deshidratación.
- Ojo con el estrés: el estrés tiene la capacidad de desencadenar llagas y otros problemas bucales. Existen muchas técnicas para manejar el estrés y la ansiedad.
De este modo, podrás mantener tu paladar en condiciones óptimas y prevenir la inflamación. Recuerda que, ante cualquier preocupación persistente, es crucial consultar a un profesional de la salud bucal para un diagnóstico y tratamiento adecuados.