La fibromialgia es una afección crónica que cursa con dolor crónico musculoesquelético generalizado. Suele coexistir con otros síntomas, fundamentalmente fatiga y problemas de sueño.
La fibromialgia se engloba dentro del Síndrome de Sensibilidad Central, que afecta al sistema nervioso y neurológico de en torno al 10-20% de la población mundial.
Causas y síntomas de la fibromialgia
Las causas de la fibromialgia son, todavía, desconocidas. Aunque tal como recuerda la Fundación Española de Reumatología existen algunos agentes desencadenantes. Una infección viral o bacteriana, un accidente de tráfico, u otras enfermedades como la artritis pueden “despertar” la patología en una persona que ya tenía la anomalía oculta en la regulación de su capacidad de respuesta a determinados estímulos.
Un diagnóstico firme permite a los pacientes centrarse en unos objetivos realistas y tratamientos adaptados para su caso. Por eso es tan importante identificar a tiempo los síntomas:
- Anomalía en la percepción del dolor. Se perciben como dolorosos estímulos que habitualmente no lo son.
- Rigidez generalizada, sobre todo al levantarse por la mañana.
- Sensación de inflamación u hormigueo en manos y pies.
- El dolor –normalmente referido como “quemazón”, “molestia” o “desazón” – varía según la hora del día o el nivel de actividad. También es cambiante según el clima, la falta de sueño o el estrés.
- Cansancio (observado en el 90% de los pacientes) y trastornos del sueño (en el 70-80%).
- Ansiedad o depresión (hasta el 25% de los pacientes).
Otros síntomas menos específicos son:
- Jaquecas.
- Dolores en la menstruación.
- Colon irritable.
- Sequedad en la boca y los ojos.
¿Qué tratamientos tiene la fibromialgia?
Al tratarse de una afección crónica, no existe una cura definitiva para la fibromialgia. El tratamiento consiste en ofrecer al paciente un alivio de los síntomas y un buen mantenimiento de su capacidad funcional de forma que la patología afecte lo menos posible a su ámbito personal, familiar y profesional.
En la web del Ministerio de Sanidad publican un documento basado en la evidencia científica disponible que pretende ofrecer pautas comunes de actuación. Es fundamental:
- Valorar la presencia de otras patologías asociadas, incluidas las psíquicas/psicológicas como la depresión o la ansiedad.
- Valorar la afectación de la enfermedad a la calidad de vida del paciente.
- Informar al paciente sobre los aspectos básicos de la fibromialgia y las alternativas terapéuticas disponibles, entre otros aspectos.
- Ofrecer consejos para el autocuidado y el alivio de la sintomatología: actividad física moderada, relajación, descanso, sueño reparador, etc.
- Acordar con el paciente objetivos realistas a alcanzar.
- Planificar un seguimiento y actuación ante una agudización de los síntomas.
Recuerda:
- La fibromialgia es una patología crónica que se caracteriza por una anomalía en la percepción del dolor y rigidez generalizada.
- Además de dolor musculoesquelético, la mayoría de los pacientes tienen cansancio y/o trastornos del sueño asociados a la fibromialgia.
- El tratamiento de la enfermedad consiste en ofrecer a los pacientes un alivio de los síntomas que les permita mantener su calidad de vida.