El sonambulismo es un trastorno del sueño que implica levantarse y caminar mientras estamos dormidos. Se trata de un fenómeno muy llamativo que ha inspirado cientos de historias y al que se le atribuyen innumerables mitos. En general, no se suele considerar una enfermedad. Se trata, más bien, de incidentes aislados que no suponen ningún …
Ya es una realidad: vivimos pegados a las pantallas: la del móvil, la del ordenador, la del televisor… Y todas ellas, casi sin excepción, emiten luz azul, un tipo de luz que forma parte del espectro de la luz visible. La luz visible está forma por muchísimas luces de colores, y el azul es el …
Todo viaje requiere de una buena preparación, especialmente, cuanto más lejos y más tiempo nos vayamos. Cuando hablamos de preparación, solemos pensar en la reserva de hotel, planificación de los días que vayamos a estar, qué vamos a llevar en la maleta… Sin embargo, también hay que tener en cuenta que, dependiendo de nuestro destino, …
El microchip es un elemento del tamaño de un grano de arroz que contiene todos los detalles sobre la identificación y pertenencia del animal al que se le instala. Su implantación es indolora y su presencia ha salvado a más de un dueño de un disgusto. La colocación del microchip es un deber más dentro …
¿Has oído hablar de la lateralidad cruzada? Este trastorno es bastante común: aproximadamente el 25% de la población lo padece. Además, sus causas suelen ser genéticas, por lo que difícilmente se puede prevenir. Este trastorno se ha asociado muchas veces al hecho de ser zurdo o ambidiestro, a pesar de que tienen bastante poco en …
La piscina y la playa son dos entornos en los que los niños suelen pasar los veranos. Pero, además, la natación es un deporte muy completo, ya que se ejercita todo el cuerpo y favorece el desarrollo físico, psíquico y emocional. Es por ello que suele formar parte del currículo de actividades extraescolares. En este …
El congrio es un pescado muy parecido a la anguila, de color gris oscuro azulado, y que puede llegar a medir 3 metros de largo. No obstante, lo habitual es que ronde el metro y medio. Es conocido en muchos países del mundo por su intenso sabor a mar y su textura gelatinosa. Aunque existen …
Cuando pensamos en el cuidado del medioambiente, solemos reflexionar sobre la limpieza de los espacios naturales o la contaminación. Sin embargo, es posible que tengamos algunos pequeños hábitos que dañan el medioambiente sin que nos demos cuenta. Esto puede suceder porque no es difícil que algunas de nuestras costumbres puedan parecernos inofensivas a priori. Sin …
Si alguna vez has sentido que te quedas en blanco o que no eres capaz de reaccionar ante una situación de tensión, es posible que hayas sufrido un bloqueo mental o emocional. Algunas personas consideran los bloqueos mentales como un mecanismo de defensa. Ante una emoción que le desborda, nuestro cerebro responde interrumpiendo los procesos …
Que nuestra esperanza de vida esté en aumento es una buena noticia, porque significa que cada día estamos un paso más cerca de ser más longevos. El motivo por el que cada vez es más frecuente que superemos las ocho décadas de edad está claro: nuestra calidad de vida ha mejorado significativamente. Es por este …