¿Qué es la epigenética?

Epigenética

La epigenética es el estudio de cómo el ambiente y otros procesos pueden afectar la forma en que los genes se expresan, sin cambiar la secuencia de ADN. Esto significa que ciertos comportamientos, como la alimentación o el ejercicio, pueden influir en la forma en que los genes trabajan. La epigenética es importante porque puede …

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Alimento del mes: el rodaballo

rodaballo

El rodaballo es un pescado blanco que se encuentra habitualmente en el océano Atlántico y en el mar Mediterráneo. Tiene un cuerpo ovalado y aplanado, con una cabeza grande y ojos en la parte superior. Su piel es marrón o verde oliva, con manchas y puntos oscuros. Este es un pescado muy apreciado en la …

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5 curiosidades que no conocías sobre los perros guía

Los perros guía son aquellos que han sido entrenados específicamente para ayudar a personas con discapacidad visual severa o ceguera a moverse con autonomía. Es decir, permiten que sus dueños detecten los bordillos, las escaleras o los desniveles en la calle; e incluso toman la iniciativa en situaciones comprometidas. Por eso, en el Día Internacional …

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Guía definitiva para entender el etiquetado NutriScore

Desde hace unos años, las esquinas de los envases de una buena parte de los productos del supermercado están ocupadas por el etiquetado NutriScore. Sin embargo, no es un sistema exento de críticas, sobre todo, debido a que no es fácil de entender para la gran mayoría de consumidores. A continuación, te contamos todo lo …

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7 trucos para evitar el mal aliento

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El mal aliento o halitosis puede resultar incómodo para muchas personas, hasta el punto de afectar las relaciones sociales y laborales. Por eso es importante prestarle atención y tomar medidas para evitarlo. Como es de esperar, la forma más básica de evitar y prevenir el mal aliento es mediante una adecuada higiene oral. Sin embargo, …

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Qué hacer si una aerolínea pierde tu maleta

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Se calcula que las aerolíneas pierden 25 millones de maletas cada año. Esto puede ocurrir por distintos motivos, pero el más común es debido a problemas con las transferencias de los vuelos. Es decir, cuando hacemos un viaje con escala. Pero, ¿qué podemos hacer en caso de sufrir una pérdida de maleta? 4 pasos a …

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ASISA se une al Reto Pelayo Vida, que llevará a Patagonia a 5 mujeres que han superado el cáncer

Reto Pelayo Vida Patagonia

ASISA patrocinará por tercer año consecutivo el Reto Pelayo Vida. En esta novena edición Reto Pelayo Vida Patagonia, que comenzará el próximo 23 de octubre, pondrá a prueba a cinco mujeres que han superado un cáncer y que se enfrentarán a un desafío que incluye montañas, hielo y glaciares en la Patagonia. El objetivo de …

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Consejos para limpiar los oídos correctamente

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Mantener los oídos sanos permite que estos lleven a cabo adecuadamente sus funciones: la auditiva y la de equilibrio. Para ello, es necesario proteger los oídos de posibles infecciones, algo que se puede lograr mediante una buena higiene auditiva. En este sentido, debemos conocer muy bien cómo limpiar los oídos correctamente. Es importante aclarar que …

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Cómo ayudar a tu hijo a hacer los deberes sin hacérselos tú

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Los padres son los profesores más importantes de un niño. En este sentido, la participación de los padres en el aprendizaje de los hijos no está reñida con un buen desempeño académico. Sin embargo, cuando se trata de ayudar a hacer los deberes, es importante que no terminemos haciéndolos por ellos. Según el caso, esta …

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